養出妳的價值感

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關於此課程

(課程準備中,將於 06/07前上架完成)

📘 課程簡介 | 養出妳的價值感

這不是一堂要你變得更成功的課,而是一堂讓你看見自己早就值得的課。

我們從小就被教導要乖、要懂事、要付出,
但卻從來沒有人教過我們——怎麼肯定自己、照顧自己、相信自己夠好。

《養出妳的價值感》是一堂為女性量身打造的深度課程,
它會帶你從根源去覺察:「我為什麼總是覺得不夠好?不敢要?不敢花?不敢被看見?」
並一步步幫助你拆解那些內在的懷疑、焦慮與低價值感,
重新建立起一份穩定的內在安全感與自我肯定的能力

你不需要再努力符合誰的標準,
你只需要慢慢找回那個,其實一直都在、但被壓抑太久的「妳」。

這堂課包含 6 大核心單元 + 一整套行動練習,
幫助你從心理、金錢、能力與生活實踐四個面向,
去養出「我可以、我值得、我不再依賴別人的肯定」這份真正屬於你的底氣。

這不是一門要讓你「變更強」的課,

你將會學習到什麼?

  • 🌱 看清內在「不夠好」的聲音,建立屬於自己的價值評量系統
  • 💡 拆解金錢焦慮與安全感缺口,重新定義與金錢的關係
  • 🧭 發掘你身上被忽略的能力與資源,強化自我價值感
  • 🧘 練習有意識地花錢、儲蓄與選擇,感受經濟主體的力量
  • 💖 學會不用靠被需要、被認可來證明自己的存在
  • 🌙 把「我值得」內化成一種穩定的狀態,陪你活出不慌張的選擇感

課程內容

課程準備中

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